Essa é uma época do ano onde boa parte das pessoas já está pensando no próximo ano, mas ao mesmo tempo é um período em que a grande maioria também faz uma reflexão sobre o ano que passou.
É muito provável que você já esteja começando a refletir sobre o que fez e também o que deixou de fazer de fazer esse ano. Essa é uma época propícia para isso. Como eu sei? Bom… é que eu estou fazendo isso também…
Por isso, eu te pergunto… como foi o seu ano?
Você conseguiu realizar todos os seus planos? Ou simplesmente foi deixando a vida levar e se conformou com tudo o que aconteceu com você?
O que você faria se tivesse ganhado de presente uma máquina do tempo e pudesse voltar até o começo desse ano?
O que faria diferente? Quais decisões mudaria e que faria você se sentir melhor?
Eu sei que essa é apenas uma ideia maluca… Bom na verdade não é assim tão doida não!
Nesse artigo eu vou compartilhar com você duas decisões que você pode tomar hoje mesmo, e com isso, transformar o próximo ano no melhor ano da sua vida!
Vamos lá?
Eu descobri que um dos fatores que mais impedem as pessoas de conquistarem suas metas é justamente o sentimento de culpa e remorso por não terem feito sem melhor…
E esse fato causa uma paralisia em suas ações futuras, o escritor canadense Marshal McLuhan chama esse comportamento de síndrome do espelho retrovisor.
A solução para isso é justamente deixar o passado aonde ele pertence…no passado!
Existe uma técnica da Programação Neurolinguística que pode te ajudar a superar esse comportamento e fazer você seguir adiante rumo às suas metas mais ousadas.
Essa técnica se chama: “ressignificando seu passado”.
Para começar é preciso que você entenda que “Não é o que acontece com você, que determina como será o seu futuro, e sim, o significado que você dá ao que te acontece”, que vai construir seu destino.
Deixa eu te explicar…
Sua vida de hoje é apenas o resultado das escolhas que você fez no passado, e a sua vida de amanhã vai ser o resultado das escolhas e atitudes que fizer hoje.
Sabendo disso, a única coisa que está sob o seu pleno controle, são as escolhas que você faz agora!
E o que pode acontecer é que, talvez, você não esteja totalmente satisfeito com as suas escolhas. Por isso, é tão importante ressignificar. Ou seja, dar um novo significado ao que te aconteceu.
Eu tenho uma metáfora que me acompanha desde sempre, e que me ajuda a ressignificar algo que fiz, e não saiu bem do jeito que eu queria…
“Eu acredito que a vida é uma escola, e que estou sempre aprendendo.”
O que eu geralmente faço é transformar uma experiência ruim em algo que eu possa usar no futuro.
Eu sempre me pergunto, qual aprendizado em obtive dessa situação?
O que eu poderia ter feito?
Isso muda completamente a forma como eu me sinto em relação ao passado.
E ao contrário do que muitos fazem, não me lamento por aquilo que deixei de fazer.
A maioria das pessoas fica se sentindo culpada, arrependida, frustrada e isso faz com que não consigam avançar.
Talvez você não consiga voltar ao passado fisicamente para mudar, mas você pode mudar aquilo que acontece dentro de você.
Você pode se sentir melhor fazendo uma única pergunta: o que eu posso fazer diferente a partir de agora para ter os resultados que eu quero?
Essa é uma forma poderosa de fazer seu cérebro mudar um foco negativo para uma atitude positiva.
Isso vai ajudar você a começar o ano novo com muito mais entusiasmo e vontade para fazer diferente.
Portanto, a primeira decisão que você precisa tomar é…
ficar apegado ao passado e nas coisas que ainda não deram certo, não pode fazer muito por você.
É como dirigir um carro olhando somente para espelho retrovisor. Em algum momento você vai causar um acidente.
As pessoas de maior sucesso que eu conheço, não se deixam abater por um resultado negativo ou por algo desagradável que aconteceu.
A melhor maneira de ter alto desempenho, é olhar pra frente! E essa é justamente a segunda decisão que você pode tomar, que é …
Muitas pessoas fazem resoluções, e traçam metas para suas vidas, mas ficam presas ao seus próprios devaneios e fantasias, achando que apenas pensar naquilo que querem é o suficiente para mudar o jogo.
Chegou a hora de sair da platéia e subir no palco para viver de verdade a vida que você quer.
Muitos querem ter uma vida diferente, mas colocam seu foco naquilo que não podem fazer, colocam sua atenção nas impossibilidades da vida.
Eu aprendi que…
“Tudo parece impossível até que seja feito”.
Se você tem um sonho, um desejo de uma vida melhor… assuma a responsabilidade pelos resultados que você deseja alcançar. Não fique arranjando desculpas, seja positivo e faça acontecer.
Eu escrevi um E-book chamado Como Conquistar Seus Sonhos Mais Rápido do que Você Imagina, com algumas estratégias para tornar seu ano muito melhor, é só clicar nesse link e fazer o Download GRÁTIS!
Um forte abraço e até mais!