A Disciplina Necessária Para Vencer

Todas vez que começo um programa de transformação pessoal, faço uma reflexão sobre meu nível de COMPROMETIMENTO e se vou ter DISCIPLINA suficiente até alcançar os resultados que eu me propus a alcançar.

Uma maneira que encontrei dessa vez foi a de fazer um COMPROMISSO PÚBLICO e dessa forma não dar mole (e fazer feio na frente da minha audiência).

Se você está me acompanhando sabe que meu objetivo é o de aumentar consideravelmente meus níveis de ENERGIA para dar conta de todos desafios que vou enfrentar esse ano.

Bem… percebi que os desafios são maiores do que imaginei inicialmente, principalmente quando saímos da ROTINA que nos ajuda a manter a disciplina.

Uma das estratégias que encontrei foi a de me preparar antecipadamente. Com voos quase diários para diferentes cidades, me precavi para não deixar minha alimentação ficar capengando.

Comprei várias barras de proteínas para evitar os lanchinhos, bolachinhas e amendoins oferecidos pelas companhias áreas brasileiras.

Outra coisa foi carregar meu iPhone com gravações e mensagens positivas que me auxiliam a manter minha mente clara e focada nos aspectos positivos (mesmo quando as situações se tornam estressantes), tornou-se comum meditar no camarim um pouco antes de cada apresentação.

Aparentemente parece fácil, mas não é. A disciplina é uma conquista, não é a primeira vez que tento fazer uma mudança de hábitos, mas percebo que em que cada tentativa eu melhoro um pouco, e com isso, me sinto mais confiante em continuar melhorando meu desempenho.

Se você já tentou fazer alguma mudança em sua vida e acabou desistindo, pôde perceber que sua confiança deu uma balançada.

Neste caso respire fundo e comece novamente.

É preciso forçar a VONTADE e se entregar ao processo. Eu sei que pode ser doloroso, mas você precisa ser disciplinado em recomeçar o processo sempre que for necessário.

O filósofo de negócios Jim Rohn costumava dizer que

“A disciplina e a ponte entre o sonho e as sua realização”.

A disciplina é capaz de nortear sua vida, de fazer você vencer os oponentes que certamente irá encontrar pelo caminho.

Aproveito para compartilhar novamente um vídeo que eu preparei no ano passado falando sobre disciplina.

Aproveite!