18 de janeiro de 2012
Para fazer qualquer tipo de mudança em nossas vidas é preciso tomar uma forte decisão. já vou logo avisando que você não vai conseguir fazer isso, a menos que esteja absolutamente incomodado (a) com seu […]
17 de janeiro de 2012
Um das coisas mais poderosas para uma verdadeira mudança em seus padrões mentais é aprender a silenciar a mente através da pratica da meditação. A meditação tem sido usada há séculos para manter as pessoas […]
17 de janeiro de 2012
O primeiro dia dessa “viagem” começou bem, comecei o dia acordando bem cedo (pra mim), que foi por volta das 06:00 da manhã, e meditando por um período de 10 minutos, isso incluiu exercícios e […]
16 de janeiro de 2012
Conforme escrevi no post anterior, comecei hoje um processo que estou chamando de “A dieta mental dos 21 dias”, uma explicação rápida para esse nome; entendemos por dieta tudo aquilo que comemos ou bebemos, mas […]
16 de janeiro de 2012
Na sua opinião, qual é a coisa mais valiosa que existe? Ouro? Pedras preciosas? O novo CD da Anitta? Alguns vão dizer que o mais importante e valioso é o amor, a paz de espirito, […]